31/10/2010 | Meeting de natation de Gravenchon, ou l'heure de la rentrée.

Pour Samy et Joé, l'heure de la rentrée a sonné ce dimanche 31-10-10 au meeting de natation de Gravenchon. Après une saison sportive 2009-2010 bien remplie, il s'agissait pour tous les deux de reprendre leurs marques, dans le circuit aquatique.

Samy devait retravailler ses gammes en dos et en nage libre (demi fond), en vue de se préparer pour les inter-clubs qui se dérouleront à Rouen dans une quinzaine de jours...

Bien qu'il soit monté deux fois sur le podium, le bilan de sa journée sera mitigé:

1er au 100 dos en 1'10''29 et second au 400 crawl en 4'57''35, sa meilleure performance à ce jour, Samy amorce cette saison sans avoir montré de réels progrès depuis l'année passée. "Travailler plus pour gagner plus... de courses" devra être la maxime de cette nouvelle saison...

Joé quant à lui, avait fort à faire en ayant à gérer un "agenda de ministre". Il améliore plusieurs de ses temps, en réalisant:

- 1er au 400 crawl en 5'05''45.

- 1er au 400 4 nages nagé en 5'55''45.

- 2e an 100 crawl en 1'06''35.

- 4e au 100 dos en 1'22''79. Joé devra être plus présent sur cette nage pour prétendre défendre ses chances à une éventuelle qualification aux championnats de France Benjamins courant juin-juillet 2011.

Ensuite, il approchera de très près ses meilleures réalisations sur le:

- 100 brasse, nagé en 1'22''34 qu'il finira 1er.

- 100 papillon, en 1'23''50, qu'il remportera.

Tous les résultats de cette compétition sont ICI

PS: sur la photo, Joé est en train d'en découdre sur le 100 m crawl.

A bientôt.

21:51 Publié dans Blog, Loisirs, Sport, Web | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : sport, enfant, famille, natation, aquathlon, duathlon, triathlon, loisir, competition, entraînement.