20/04/2011 | Joé est de retour à l'entraînement.

Cela fait maintenant une semaine que Joé a été déplâtré.

Joé alterne les séances de Kinésithérapie avec les séances de natation.

Son retour à l'entraînement se fait très progressivement, à commencer par des longueurs de natation avec le pull-boy uniquement.

Joé est très assidu et très motivé dans son travail de rééducation. Il a déjà retrouvé toute l'amplitude de flexion du genou.

En fin de semaine, il amorcera les séances de "musculation" avec sa Kiné.

Dimanche, Samy se rendra au triathlon de Caen. Il participera au "découverte" accompagné de sa maman.

A bientôt.

08:44 Publié dans Blog, Loisirs, Sport, Web | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : sport, enfant, famille, natation, aquathlon, duathlon, triathlon, loisir, competition, entraînement.